МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА № 42»
ПЛАН ПО САМООБРАЗОВАНИЮ
НА ТЕМУ «ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ КАК СРЕДСТВО ПРИОБЩЕНИЯ ДЕТЕЙ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ»
Выполнила:
Пилипенко О.А.
Воронеж 2016 г.
Актуальность:
Сбережение здоровья детей – приоритетное направление деятельности ДОУ, так как детский сад посещают дети с ослабленным иммунитетом. Здоровье детей зависит не только от физических особенностей и возможностей. Прежде всего здоровье ребенка с первых дней жизни зависит от того микроклимата, который его окружает. Это обстоятельство налагает на членов семьи, и в первую очередь на родителей, особую ответственность.
Здоровьесберегающая технология - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. В концепции дошкольного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья воспитанников
Цель:
создание комплексной системы физкультурно-оздоровительной работы с детьми, направленной на сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей и воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.
Задачи:
Дать детям общее представление о здоровье, как о ценности.
Сохранять и укреплять здоровье детей, совершенствовать их физическое развитие, повышать свойства организма, улучшать физическую и умственную работоспособность;
Развивать основные физические способности (силу, быстроту, ловкость и др.), приобщать детей к спорту;
Способствовать усвоению правил соблюдения гигиенических норм и культуры быта;
Усвоить правила питания и закрепить представление о пользе овощей и фруктов;
Закреплять представления о влиянии природных факторов окружающей среды на здоровье.
Предполагаемый результат:
- овладение детьми навыками ЗОЖ;
Снижение показателей заболеваемости;
Положительная динамика показателей физического развития детей;
- повышение заинтересованности работников детского сада и родителей в укреплении здоровья дошкольников
- стимулирование повышения внимания дошкольников и их родителей к вопросам здоровья, питания, здорового образа жизни, рациональной двигательной активности.
План работы
Раздел | Сроки | Практические выходы |
|
Изучение методической литературы | Сентябрь - май | 1. Шукшина С.Е. Я и мое тело: пособие для занятий с детьми с практическими заданиями и играми. – М.: Школьная Пресса, 2004г. 2. Кузнецова М. Н. Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей в дошкольных образовательных учреждениях. М. :АРКТИ, 2002г. 3. Карепова Т.Г. «Формирование здорового образа жизни у дошкольников». Волгоград: Учитель,2009. 4. Брязгунов И.П. «Научите детей не болеть» -Москва, Гуманитарный издательский центр «Владос», 2004г. 5. Яковлева Т. С. «Здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду» - М. :Школьная Пресса, 2006г.; 6. Кулик Г.И. «Школа здорового человека» - М: Просвещение,2008 | |
Работа с детьми | Сентябрь | «Питание и здоровье» Познакомить с полезными продуктами – овощами и фруктами(лук, капуста, яблоко, груша, зелень и др.). Рассказать детям о пользе для человека овощей и фруктов. Объяснить, что организму требуется пища, богатая витаминами, которых много во фруктах, овощах, зеленом луке и т.д.; познакомить с витаминами, их значением. | 1.Беседа: «Овощи и фрукты- полезные продукты». 2. Игры: «Что разрушает здоровье, что укрепляет?», «Сделай правильный выбор», «Отгадай-ка», «Угадай витамин», «Назови полезный продукт», Витаминное угощение. 3. Чтение стихотворения «Про девочку, которая плохо кушала» 4. Загадки о фруктах и овощах 5. Анкетирование родителей |
Октябрь | Закрепить представление о пользе употребления овощей и фруктов. Ознакомить с правилами питания. Продолжать знакомить с полезными продуктами | 1. Коллективная аппликация «Витаминки для Маши» 2. Обсуждение с детьми «Законов питания». 3. Раскрашиваем продукты, полезные для здоровья. |
|
Ноябрь | «Чистота и здоровье» Рассказать о значении для здоровья санитарно-гигиенических процедурах. Рассказать о микробах. Значение здоровья зубов для здоровья всего организма. Уход за зубами и полостью рта. Закрепить представление о важности для здоровья санитарно-гигиенических процедур. Продолжать знакомить с санитарно-гигиеническими процедурами. | 1. Беседа «Как правильно мыть руки и лицо». 2. Загадки про брови, глаза, нос, зубы, язык, руки, пальцы. 3. Оздоровительная минутка- самомассаж ушей. 4. Игры: «Угадайка», «Найди правильный ответ», «У кого пена выше». 5. Чтение стихотворений «Как у нашей Любы…», «Мойдодыр», «Девочка чумазая»,«Про мимозу». 6. Беседа «Зачем человеку зубная щетка». |
|
Декабрь-Январь | «Здоровье и болезнь» Рассказать детям о здоровье и болезненном состоянии человека; раскрыть причину некоторых заболеваний, вызванных несоблюдением санитарно-гигиенических правил. Напомнить детям о микробах и среде их обитания. Рассказать о микробах, как причина некоторых заболеваний. Закреплять представления о признаках здоровья и болезни. Закрепить навыки правильного мытья рук используя игровые ситуации | 1. Беседы по темам. 2. Дидактические игры: «Назови предметы», «Доктора природы», «Вопросы-ответы» 3. Зарядка «Чтобы нам не болеть». 4. Чтение стихотворений: «Грипп», «Животик», «Аллергия», «Насморк», «Ангина», «Горло», «Айболит» 5. Проект «Здоровье- дороже богатства» |
|
Февраль- март | «Физкультура и здоровье» Рассказать о пользе физической подвижности. Формировать представления детей о возможности укрепления здоровья с помощью физических упражнений. Закрепление знакомых детям упражнений, элементов спортивных игр. Продолжать заниматься физическими упражнениями и спортом | 1.Физкультминутки: «Жираф», «Осьминог», «Птица», «Обезьяна», «Лошадь», «Аист», «Кошка». 2. Пальчиковая гимнастика: «Дом», «Гости», «Горшок», «Комар», «Котик», «Апельсин». 3. Игры: «Несколько секретов о самом себе», «Здоровье в порядке, спасибо зарядке», «Делаем зарядку». 4. Спортивные развлечения. «Мы растем сильными и смелыми», «Зимние радости», «Кто быстрее?». |
|
Апрель-Май | «Здоровье и окружающий мир» Особенности жизни в большом городе. Рассказать о факторах угрозы здоровью (шум, загрязнение окружающей среды, интенсивные транспортные потоки, много людей). Формировать представление детей о факторах окружающей среды большого города, оказывающих влияние на здоровье человека. Расширить и закрепить представление о значении растений для жизни человека. | 1. Беседы по теме. 2. Коллективные детские рисунки, на которых по следам наблюдения отражено состояние зеленых насаждений вблизи дорог и автомобильных стоянок. 3. Беседа «Растения в городе». 4. Дидактические игры: «Группировка предметов», «Как вырасти здоровым?», «Различия и сходство предметов», «Что изменилось?», «Назови по порядку», «Разложи по порядку», «Что сначала, что потом», «Городок здоровья». 5. Стихи про растения. 6. Выставка детских работ по изобразительной деятельности «Здоровый образ жизни». 7. Спортивный праздник ««День здоровья» |
|
Работа с семьёй | Сентябрь | Анкетирование родителей. Консультация "Здоровый образ жизни ваших детей" | |
Октябрь | Папка передвижка для родителей "Здоровое питание - главное лекарство" |
||
Декабрь | Консультации родителей о профилактики заболеваний. | ||
Февраль | Папка-передвижка "Советы инструктора ФК" |
||
Апрель | |||
Май | Консультация на тему: «Система здоровьесберегающих технологий в ДОУ». | Выставка детских работ по изобразительной деятельности «Здоровый образ жизни». |
|
Самореализация | Май | Отчёт по теме самообразования на итоговом педсовете. | Оформление картотек: «Гимнастика для глаз», «Дыхательная гимнастика», «Подвижные игры», «Физкультминутки» |
Татьяна Филатова
Отчет по теме самообразования «Применение здоровьесберегающих технологий в ДОУ»
Давным-давно, ещё на заре педагогики, Януш Корчак поделился своими наблюдениями : «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своём здоровье… Нет . Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми , сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им и они будут беречься».
В соответствии с Законом «Об образовании» здоровье детей относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования.
В Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования главной задачей является : охрана и укрепление физического и психического здоровья детей , в том числе их эмоционального благополучия.
Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна , своевременна и достаточна сложна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей ? Как привить навыки здорового образа жизни и развить познавательную активность? Когда это надо начинать?
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья . Ведь именно до семи лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер.
В последнее время всё очевиднее становится катастрофическое ухудшение здоровья детей . По итогам ежегодного мониторинга состояния здоровья дошкольников по г . Липецку за 2008 г. Абсолютно здоров только каждый третий ребёнок. На 1 месте стоят заболевания органов дыхания, на 2-м месте хронические заболевания органов пищеварения, 3-е место заболевания мочеполовой системы.
Поэтому и тема моей самообразовательной работы звучит так : «Применение в ДОУ с целью формирования у воспитанников основ здорового образа жизни и развития познавательной активности».
Организацию оздоровительной работы строю с учетом требований основной общеобразовательной программы дошкольного образования МБДОУ д/с «Березка» с. Каликино, разработанной на основе «Примерной основной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой.
Главная цель моей работы с детьми – сохранять и укреплять их здоровье .
Для достижения поставленной цели я решаю следующие задачи :
Охрана и укрепление здоровья детей , совершенствование их физического развития, повышение сопротивляемости защитных свойств организма;
Формирование у детей и родителей осознанного отношения к своему здоровью ;
Повышение эффективности к процессу обучения за счет средств здоровьесберегающих технологий .
В систему оздоровительной работы включаю следующие здоровьесберегающие технологии :
Утренняя гимнастика, является одним из важных компонентов двигательного режима, ее организация направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей. Ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывая полезную привычку у детей начинать день с утренней гимнастики.
Физминутка. Ежедневно, в процессе НОД детей и по мере необходимости, я провожу физкультминутки, главным образом в момент появления признаков утомляемости детей. В работе использую разные виды физкультминуток : с текстом, с музыкальным сопровождением, в форме подвижной игры.
Пальчиковая гимнастика, которая является действенным способом повышения сопротивляемости детского организма простудным заболеваниям. Известному педагогу В. А. Сухомлинскому принадлежит высказывание : «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев» .
Дыхательная гимнастика, проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы . От дыхания во многом зависят здоровье человека , его физическая и умственная деятельность. Ещё древние восточные мудрецы придавали большое значение дыхательным упражнениям. Считалось, что кроме кислородного питания с помощью дыхания происходит и энергетическая подпитка организма.
Гимнастика для глаз. Нагрузка на глаза у современного ребенка огромная, а отдыхают они лишь во время сна. Вот почему выполнение гимнастики для глаз полезно для гигиены и профилактики нарушения зрения.
Бодрящая гимнастика после сна, помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а также способствует профилактике нарушений осанки и стопы. Форма её проведения различна (гимнастика пробуждения в постели и самомассаж , гимнастика игрового характера).
Я широко использую босохождение по массажным дорожкам. Массажные дорожки составлены из пособий и предметов, способствующих массажу стопы (ребристая дорожка, резиновые коврики, следочки) .
Релаксация – проводится в зависимости от состояния детей и поставленных целей, для всех возрастных групп (во время заключительной части занятий, перед сном) . Для этого использую спокойную классическую музыку, звуки природы.
Игровой массаж. Суть его заключается в выполнении комплекса игровых упражнений с носом, руками, ногами, ушами. Он основан на стимуляции биологически активных точек.
Подвижные игры – служат методом совершенствования уже освоенных детьми двигательных навыков и воспитание физических качеств.
Активное участие в подвижных играх обогащает детей новыми впечатлениями.
Обширное умывание – как эффективный вид закаливания рекомендуется для детей среднего и старшего возраста. Провожу его после сна.
Фитонциды - это образуемые растениями вещества. Фитонциды чеснока, лука убивают многие виды простейших.
Кинезиологические упражнения. Они стимулируют творческую деятельность, помогают мобилизоваться детям перед интенсивной умственной нагрузкой.
В обстановке психологического комфорта и эмоциональной приподнятости работоспособность группы детей заметно повышается, что в конечном итоге приводит и к более качественному усвоению знаний, и, как следствие, к более высоким результатам.
Комплексное использование технологий даёт положительный результат в оздоровлении детей . Уровень заболеваемости снизился на 3,5%, значительно снижено количество пропусков по болезни. Количество детей, имеющих высокий уровень физического развития повысилось на 10% и составляет 45%.
Количество детей, имеющих высокий уровень представлений о здоровом образе жизни , увеличилось на 44% и составляет 82%.
Для достижения положительных результатов по данной теме , естественно могут быть препятствия, то есть возникать трудности в работе. Это в первую очередь не возможность охвата всех детей группы каждым видом здоровьесберегающих технологий . Так как состояние здоровья некоторых детей требует только индивидуального подхода. И, конечно же, не мало важной причиной является непонимание некоторых родителей в необходимости закаливания организма и применение данных технологий . Первоначально они с недоверием относятся к советам, поэтому нужно какое- то определённое время, что бы наладилась совместная работа семьи и ДОУ.
Для положительного результата стараюсь использовать как традиционные, так и нетрадиционные формы работы : знакомлю их с методами и приемами здоровьесберегающих технологий , через создание информационных стендов, папок – передвижек.
Положительный эмоциональный настрой дают праздники, проводимые совместно с родителями.
Система моей работы не ставит целью достижения высоких результатов за короткий отрезок времени. Главное в ней - помочь детям проявить их собственные потенциальные возможности, чтобы, взрослея, каждый из них осознал свою индивидуальность, был готов вести здоровый образ жизни , ценил свое здоровье и здоровье окружающих .
С помощью изученного мною материала, я подобрала и создала картотеку подвижных игр, картотеку комплексов гимнастики после дневного сна, картотеку пальчиковых игр.
В заключение, вслед за великим гуманистом и педагогом Ж. - Ж. Руссо, хочется сказать : «Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым ».
Результаты убеждают в правильности и действенности, выбранных мною мер в совершенствовании оздоровительной работы . Однако не останавливаюсь на достигнутом уровне. Мой творческий поиск продолжается.
Муниципальное Дошкольное Образовательное Учреждение
Детский Сад компенсирующего вида № 000
Ленинского района г. Саратова
План самообразования
Тема: «Использование здоровьесберегающих технологий в работе с детьми дошкольного возраста»
2013 – 2016уч. г.
Воспитатель:
Цель: продолжать повышать профессиональную квалификацию по вопросу современных здоровьесберегающих технологий.
1. Продолжать изучать учебную, справочную, научно - методическую литературу по вопросу здоровьесбережения.
2. Учиться моделировать работу на основе изученных видов, приемов и методов здоровьесбережения (комплексы дыхательной гимнастики, гимнастики пробуждения, подвижные игры, физкультминутки)
3. Направить жизнедеятельность детей в дошкольном учреждении на сохранение и укрепление здоровья.
4. Разработать прогулки для средней группы по временам года.
5. Систематизировать изученную литературу.
Ожидаемые результаты:
Создание образовательной среды формирующей здоровую, физически развитую, социально адаптированную личность; сознательно использующую знания о здоровом образе жизни;
Снижение показателей заболеваемости;
Положительная динамика показателей физического ;
Формировать у детей и родителей осознанного отношения к своему здоровью.
Перспективный план на период 2013-2016уч. г.
Раздел плана | Сроки реализации | Практические выходы |
|
Самореализация | Изучение методической литературы, интернет ресурсов по здоровьесъберегающим технологиям. Оформление и пополнение папок по ЗОЖ. Изготовление пособий для проведения гимнастики пробуждения ( дорожки). Оформление картотеки прогулок по временам года в средней, старшей, подготовительной группе, пальчиковых гимнастик. Подбор музыки для выполнения релаксационных упражнений. Создание предметно - развивающей среды в группе. Педагогический опыт: «Значение психогигиенических мероприятий в организации режимных моментов дошкольников» Отчет на педсовете «Использование здоровьесберегающих технологий в воспитании у дошкольников здорового образа жизни» | Сентябрь 2013г -2015г Октябрь 2013-2016г. Январь 2014г. | Подбор и изучение литературы по данной теме Оформление и пополнение папок по здоровьесберегающим технологиям Изготовление ортопедических дорожек Оформлена картотека прогулок для детей средней, старшей, подготовительной группы Сделана подборка музыкальных произведений Оформление физкультурно-оздоровительного центра в группе. Отчет на педсовете Публикация на сайте: MAAM. RU |
Работа с детьми | Проведение диагностики, анализ показателей заболеваемости детей. Проведение закаливающих мероприятий, утренней гимнастики, пробуждения, пальчиковой гимнастики, динамических пауз, элементов релаксации. Проект «Юные Олимпийцы» Проведение недель «Здороья» Беседы с детьми о ЗОЖ Проведение соревнований, спортивных развлечений. Участие в соревнованиях и конкурсах на уровне детского сада и района Организованная деятельность: разучивание с детьми пословиц, загадок о спорте, ЗОЖ | 2013 -2014уч. г. по плану работы на год по плану работы на год | Проведение диагностики, анализ показателей заболеваемости, уровня физического развития детей. Проведение всех мероприятий контроль заведующей ДОУ, врачом. Проект, фотоотчет Перспективный план проведения недели здоровья Конспекты бесед. Конспекты развлечений, фотоотчет Фотоотчет, наличие грамот. |
Работа с родителями | Консультации врача ортопеда, воспитателей на темы: «Здоровым быть здорово»; «Формирование правильной осанки»; «Роль семьи в физическом воспитании ребенка»; «Отдыхаем летом!» Оформление папки передвижки «Организация активного отдыха семьей» Семинары: «Здоровье детей в ваших руках» Выпуск стенгазеты Здоровичок». Подготовка материала в уголок для родителей. Подбор и изготовление памяток о здоровом образе жизни. Анкетирование родителей, собеседование. Участие родителей в соревнованиях, конкурсах. | Оформлена папка для родителей «Консультации для родителей» Фотоотчет Наличие , папок передвижек. Распространение памяток о здоровом образе жизни Анализ анкет фотоотчет |
Литература
Методика физического воспитания детей дошкольного возраста/,
Оздоровительная гимнастика. Комплексы упражнений для детей 3-7 лет/ - М.: Мозаика-синтез, 2013.
Физкультурно-оздоровительная работа с детьми 2-7 лет. Развернутое перспективное планирование. Конспекты занятий./ . – В.:Учитель, 2011.
Сценарии оздоровительных досугов для детей 6-7 лет/ , 2004.
Сказочный театр физической культуры (физкультурные занятия с дошкольниками в музыкальном ритме сказок)/, 2003.
Формирование двигательной активности детей 5-7 лет./. 2012.
, «Здоровьесберегаюая система дошкольного образовательного учреждения».
«Быть здоровыми хотим» учреждения
Елена Перевалова
«Здоровьесберегающие технологии в ДОУ». Отчет по самообразованию
Тема «Здоровьесберегающие
технологии в ДОУ ».
Воспитатель младшей группы
Одним из основных критериев благополучия общества является состояние здоровья населения . На сегодняшний день проблема здоровья детей очень актуальна. Главным в воспитании детей является то, что они должны быть здоровыми , так как общеизвестно, что здорового ребенка легче воспитывать. У него быстрее устанавливаются необходимые умения и навыки, он лучше приспосабливается к смене условий и воспринимает все предъявляемые ему требования. На здоровье ребенка влияют многие факторы, одним из которых является среда, в которой он растет и развивается. Поэтому я выбрала тему самообразования : «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ » .
Опираясь на задачи охраны и укрепления здоровья детей я поставила перед собой три основные задачи :
Создать условия для их своевременного и полноценного психического развития;
Обеспечить каждому ребенку возможность радостно и содержательно прожить период дошкольного детства.
Изучила литературу по теме :
Волошина Л. Организация здоровье сберегающего пространства//Дошкольное воспитание. -2004.-N1.-С. 114-117.
Терновская С. А., Теплякова Л. А. Создание здоровье сберегающей образовательной среды в дошкольном образовательном учреждении// Методист. -2005.-N4.-С. 61-65.
Новые в образовании и воспитании детей. С. Чубарова, Г. Козловская, В. Еремеева // Развитие личности. -N2.-С. 171-187.
Приступила к практической части
ЧТО Я ДЕЛАЮ
В своей работе я использую современные здоровье сберегающие технологии , чтобы поддержать интерес к организованной образовательной деятельности, снять усталость, поднять эмоциональный настрой и повысить работоспособность.
Динамические паузы, которые проводятся мной во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Включаю элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия. При помощи правильного дыхания можно избежать гайморита, астмы, неврозов, избавиться от головной боли, насморка, простуды, расстройства пищеварения и сна и быстро восстановить работоспособность после умственного и физического утомления. Для полноценного дыхания необходимо соблюдать следующие правила : дышать надо только через нос равномерно и ритмично; стараться максимально наполнять легкие воздухом при вдохе и делать максимально глубокий выдох; при появлении малейшего дискомфорта занятия дыхательной гимнастикой прекратить.
Подвижные и спортивные игры. Проводятся мной и руководителем физического воспитания. Как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате – малоподвижные игры.
Релаксацию. Провожу в любом подходящем помещении. Планирую использовать спокойную классическую музыку (Чайковский, Рахманинов, звуки природы.
Гимнастика пальчиковая. Провожу с детьми индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любое удобное время, а так же во время занятий.
Гимнастика для глаз. Ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время и во время занятий, чтобы снять зрительную нагрузку у детей.
Гимнастика дыхательная. В различных формах физкультурно-оздоровительной работы , на физ. минутках во время занятий и после сна : во время гимнастики.
Гимнастика бодрящая. Ежедневно после дневного сна, 5-10 мин. Форма проведения различна : упражнения на кроватках, умывание; ходьба по ребристым дощечкам, по соляной дорожке, «Следикам» .
Физкультурные занятия. Проводятся в хорошо проветренном помещение 3 раза в неделю, в спортивном зале. Младший возраст- 15-20 мин. Проводятся совместно руководителем физического воспитания и воспитателем.
Проблемно-игровые ситуации. Проводится в свободное время, чаще во второй половине дня. Время строго не фиксировано, в зависимости от задач. Это хорошая возможность целенаправленного формирования основ психической саморегуляции у детей , достигается через подвижные, сюжетно-ролевые игры, физкультминутки.
-Самомассаж . Провожу в различных формах физкультурно-оздоровительной работы или во время физ. минуток, в целях профилактики простудных заболеваний.
Изучив методику влияния цвета на познавательные процессы, в своей практике использую здоровье сберегающую технологию цветового воздействия при обучении. Таким образом, с помощью цвета активизируется деятельность мозга, возбуждаются нейронные связи, которые принимают участие в интеллектуальных процессах, а также внимание и память. В группе висит 3 круга (радиус 20 см) : красный, желтый, зеленый цвет. Каждый цвет выполняет определённую функцию.
Красный : активизирует психический процесс, согревает, если холодно, вырабатывает интерферон Зелёный : цвет гармонии, равновесия; успокаивает. Жёлтый : цвет радости, оптимизма; поднимает настроение, активизирует все физиологические процессы.
Здоровье сберегающие образовательные технологии используюемые в работе с родителями
Главными воспитателями ребенка являются родители. От того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка , зависит его настроение, состояние физического комфорта. Здоровый образ жизни ребенка , к которому его приучают в образовательном учреждении, может или находить каждодневную поддержку дома, и тогда закрепляться, или не находить, и тогда полученная информация будет лишней и тягостной для ребенка
Посещала занятия воспитателей и инструктора по физической культуре с целью изучения использования современных в образовательной деятельности. Процент посещаемости детей в конце года увеличился, а заболеваемость снизилась по отношению к показателям начала года.
ЭТО Я ПЛАНИРУЮ
Планирую включить в свою работу
Коммуникативные игры по курсу «Познаю себя» М. В. Карепановой и Е. В. Харламповой.
1 раз в неделю по 30 мин. со старшего возраста. В них входят беседы, этюды и игры разной степени подвижности, занятия рисованием, которые помогают адаптироваться детям в коллективе. Проводит психолог.
Занятия из серии «Здоровье » по ОБЖ для детей и родителей в качестве познавательного развития. 1 раз в неделю по 30 мин. со ст. возраста во второй половине дня. Проводят воспитатели.
Психогимнастика. 1 раз в неделю со старшего возраста по 25-30 мин. Проводит психолог.
-Технология воздействия через сказки
Сказка – зеркало, отражающее реальный мир через призму личного восприятия. В ней, возможно, все чего не бывает в жизни. На занятиях по сказкотерапии мы с ребятами учимся составлять словесные образы. Вспоминаем старые и придумывая новые образы, дети увеличивают свой образный репертуар, и внутренний мир ребенка становится интереснее, богаче. Это истинный шанс понять и принять себя и мир, повысить самооценку и измениться в желаемом направлении.
Поскольку чувства бывают не только положительные, но и отрицательные, то и образы у детей рождаются не только радостные, но и пугающие. Одна из важных целей этих занятий - преобразовать отрицательные образы в положительные, чтобы мир ребенка был красив и радостен.
Спокойное состояние нервной системы возвращает ребенку здоровье .
Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один человек, а группа детей.
-Технологии музыкального воздействия. В различных формах физкультурно-оздоровительной работы . Используются для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр. Проводят воспитатели и музыкальный руководитель.
Дополнительно можно использовать методы закаливания :
Полоскание горла и полости рта растворами трав (эвкалипта, шалфея, ромашки, календулы и т. д., обладающих антисептическим действием на слизистую оболочку дыхательных путей, или раствором морской соли проводится ежедневно после обеда в течение 2 недель поочередно.
Умывание холодной водой после дневного сна.
Босохождение в сочетании с воздушными ваннами проводится на занятиях по физической культуре и после дневного сна.
-Здоровый образ жизни включает в себя адекватную физическую активность, рациональное питание, личную гигиену, здоровый психологический климат в семье, в школе, в детском саду отсутствие вредных привычек, внимательное отношение к своему здоровью .
Во время организованной образовательной деятельности планирую использовать квадратики (для каждого ребенка должны лежать на столе) .
Если посмотреть на них в течение нескольких минут, то легко снимается переутомление и активизируется работа мозга.
Над доской повесить стенд “Круг цветов Гете”
Методика. Предлагаю детям на него смотреть перед началом организованной образовательной деятельности. Созерцание различных цветов повышает функциональную способность мозга, помогает организму работать на более высоком энергетическом уровне. В течении года дала открытое занятие, праздники с использованием здоровьесберегающих технологий .
Использовать в работе с родителями
здоровье - сберегающие образовательные технологии
личный пример педагога, нетрадиционные формы работы с родителями, практические показы (практикумы) ; анкетирование; совместные акции : спортивные праздники, дни здоровья ; памятки, буклеты из серии «Пальчиковая гимнастика» , «Как правильно закаливать ребенка?» , дни открытых дверей; обучение родителей приемам и методам оздоравливания детей (тренинги, практикумы) ; выпуск газеты ДОУ и др. формы работы.
Подводя итоги
работы по самообразованию за год , хочется отметить, что внедрение в образовательный процесс современных здоровьесберегающих технологий в комплексе с музыкальным руководителем, инструктором по физической культуре, медицинской сестрой оказалось успешным. Данные технологии в обучении способствовали сохранению и укреплению здоровья и обеспечивали успешность обучения дошкольников. Дети активно включались в организованную образовательную деятельность и получили знания умения и навыки, предусмотренные образовательной программой.
Забота о здоровье – одна из важнейших задач каждого человека. Среди всех земных благ здоровье – ценный дар , данный человеку природой, заменить который нельзя ничем, однако люди не заботятся о здоровье так , как это необходимо.
МКС(К)ОУ «Ижморская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат VIII вида»
План самообразования
ТЕМА: «ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ»
Составитель:
Локтева Л.В.,
учитель начальных классов
с.Ижморка-2я,
2015
Забота о здоровье ребёнка –это не
просто комплекс санитарно-
гигиенических норм и правил и не свод
требований к режиму, питанию, труду,
отдыху. Это, прежде всего, забота о
гармоничной полноте всех физических и
духовных сил, и венцом этой гармонии
является радость творчества.
В.А.Сухомлинский
Здоровье человека – тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной.
По мнению специалистов - медиков, 75% всех болезней человека заложено в детские годы. Этому способствует малоподвижный образ жизни, который стал нормой существования не только взрослых, но и детей. Существует довольно много цифр и фактов, которые говорят сами за себя… Например, возраст от 1 года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 до 60 дет, поэтому я использую в своей работе здоровьесберегающие технологии с целью сохранения здоровья обучающихся за период обучения в начальной школе.
Здоровьесберегающие технологии - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. В концепции школьного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья.
Здоровьесберегающая деятельность школы это и диспансеризация, и профилактические прививки, утренняя гимнастика, дни и недели Здоровья, три урока физической культуры в неделю, горячее питание, спортивные школьные праздники, беседы о здоровье с учащимися и родителями.
Здоровьесберегающиетехнологии в урочное и во внеурочное время.
Использование на уроках здоровьесберегающих технологий – залог успешности учебно - воспитательного процесса. От каждого из нас, учителей, зависит состояние здоровья и душевного состояния учащихся.
Цель:
повышение профессиональной компетентности по вопросу современных здоровьесберегающих технологий.
Задачи:
изучить учебную, справочную, научно-методическую литературу по вопросу здоровьесбережения;
учиться моделировать работу на основе изученных видов, приемов и методов здоровьесбережения (различные виды массажа, самомассажа, комплексы общеразвивающих упражнений, физкультминутки, ритмические танцы, подвижные игры ит.д.);
направить жизнедеятельность обучающихся на сохранение и укрепление здоровья;
организовать работу по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, простудных заболеваний;
систематизировать изученную литературу
повышать заинтересованность детей и их родителей в укреплении здоровья .
Ожидаемые результаты работы:
1. Улучшение состояния здоровья учащихся.
2. Повышение внимания школьников и их родителей к вопросам здорового образа жизни.
Предполагаемый результат:
1. Проведение открытых уроков, мастер – классов для учителей с применением здоровьесберегающих технологий.
2. Доклады, выступления.
Способ демонстрации результатов проделанной работы:
Презентация результатов работы перед педагогическим коллективом на методическом объединении учителей начальных классов.
Направления самообразования
Основные направления
Действия и мероприятия
Сроки
реализации
Профессиональное
1.Знакомиться с новыми педагогическими технологиями через предметные издания и Интернет.
2. Повышать квалификацию на курсах для начальных классов.
регулярно
регулярно
Психолого-педагогическое
1.Совершенствовать свои знания в области классической и современной психологии и педагогики.
регулярно
Методическое
1.Совершенствовать знания современного содержания образования учащихся начальных
классов.
2. Знакомиться с новыми формами, методами и приёмами обучения.
3. Принимать активное участие в работе МО учителей начальных классов.
4. Принимать участие в научно-практических конференциях, конкурсах творческих работ, олимпиадах.
5. Изучать опыт работы учителей школы, района и др.регионов через Интернет.
6. Посещать уроки коллег и участвовать в обмене опытом.
7. Периодически проводить самоанализ профессиональной деятельности.
8. Создать собственную базу лучших сценариев уроков, интересных приемов и находок на уроке.
9. Проводить открытые уроки для коллег по работе.
10. Выступать с докладами по теме самообразования.
регулярно
регулярно
регулярно
ежегодно
регулярно
регулярно
регулярно
регулярно
по плану МО
ежегодно
Информационно-коммуникативное
1.Изучать ИКТ и внедрять их в учебный процесс.
2. Обзор в Интернете информации по предмету, педагогике и психологии.
3. Создать электронную почту. Учительский сайт для контакта с единомышленниками.
регулярно
регулярно
Охрана здоровья
1. Внедрять в образовательный процесс здоровьесберегающие технологии.
2. Вести здоровый образ жизни.
регулярно
регулярно
Этапы работы
Этапы работы
Вид деятельности
Диагностический
2015-2016 г.г.
1. Анализ профессиональных затруднений.
2. Определение целей и задач темы.
3. Составление плана работы по выбранной теме самообразования.
4.Курсы повышения квалификации учителей.
5.Изучение методической, педагогической и психологической литературы.
Прогностический
2016 -201 7 г.г.
1. Выступление с отчетом по итогам реализации практического этапа на МО учителей начальных классов.
2. Изучение опыта работы педагогов по выбранной теме.
3. Систематизация материалов методической, педагогической и психологической литературы по теме.
4.Корректировка работы.
Практический ,
обобщающий
2017 -201 8 г.г.
1.Открытые уроки на школьном уровне.
2.Участие на олимпиадах, конкурсах, конференциях.
3. Посещение семинаров.
4.Самоанализ и самооценка своих уроков.
5. Выступление на заседании МО учителей начальных классов по теме самообразование.
6.Оформление результатов работы . Размещение на пед.сайтах .
Перспективный план работы
(2015-2016 г.г.)
Раздел плана
Форма работы
Практические выходы
Отчет о выполнении
Сентябрь
Работа с детьми
Проведение Дня Здоровья.
Организация подвижных игр (ежедневно)
Проведение физкультурных занятий (в течение года).
День здоровья.
Учить детей охранять и укреплять свое здоровье
Развивать эмоциональную сферу. Формировать гармоничную личность.
Формировать потребность в двигательной активности, навыки здоровьесбережения.
Фотоотчет
Фотоотчет
Работа с родителями
Индивидуальные беседы с родителями по теме « Спортивная одежда и обувь для занятий физкультурой»
Конспект
Самореализация
Изучение программы по образовательной области «здоровье»
Октябрь
Работа с детьми
Проведение динамических пауз во время уроков
(в течение года)
В качестве профилактики утомления
В качестве профилактики непропорциональной нагрузки на мышцы.
В целях укрепления организма
В качестве развития моторики.
Выявить уровень физического развития детей. Сбор и обработка данных
Фотоотчет
Проведение релаксации (в течение года)
Проведение утренней гимнастики
(каждый день)
Проведение пальчиковой гимнастики (ежедневно)
Диагностика уровня физической подготовки детей.
День здоровья.
Работа с родителями
Консультация для родителей «Берегите глазки»
Предоставление родителям педагогической информации по данной теме
Конспект
Самореализация
Работа с книгой Ткаченко Т.А. «Развиваем мелкую моторику»
Повышение знаний, сбор материала
Ноябрь
Работа с детьми
Проведение мероприятия
(по плану).
День здоровья.
Фотоотчет
Работа с родителями
Консультация для родителей «Агрессивные дети»
Предоставление родителям педагогической информации по данной теме
Конспект
Самореализация
Обновление уголка здоровья.
Продолжение работы с книгой Ткаченко Т.А. «Развиваем мелкую моторику»
Создание условий для сохранения здоровья
Повышение знаний, сбор материала
Декабрь
Работа с детьми
Проведение новогоднего утренника.
День здоровья.
Развивать эмоционально- волевую сферу и игровую деятельность
Фотоотчет
Работа с родителями
Консультация для родителей
«Встречаем Новый год вместе с ребенком»
Предоставление родителям педагогической информации по данной теме
Конспект
Самореализация
Анализ заболеваемости в зимний период
Сбор аналитической информации
Январь
Работа с детьми
Проведение мероприятия
(по плану).
День здоровья.
Формировать потребность в двигательной активности, развивать умение сознательно вырабатывать полезные привычки.
Работа с родителями
Консультация для родителей « Что мы знаем о здоровье?»
Предоставление родителям педагогической информации по данной теме
Конспект
Самореализация
Продолжение изучение программы по образовательной области «Физическая культура»»
Повышение знаний, сбор материала
Февраль
Работа с детьми
Проведение утренника к Дню Защитника Отечества.
День здоровья.
Развивать эмоционально- волевую сферу и игровую деятельность
Фотоотчет
Работа с родителями
Консультация
«Отец как воспитатель»
Предоставление родителям педагогической информации по данной теме
Конспект
Самореализация
Работа с книгой Т. А. Шорыгиной «Беседы о здоровье»
Повышение знаний, сбор материала
Март
Работа с детьми
День здоровья.
Развивать эмоционально- волевую сферу и игровую деятельность
Фотоотчет
Работа с родителями
Консультация «Счастье- это когда тебя понимают»
Предоставление родителям педагогической информации по данной теме
конспект
Самореализация
Работа с методической литературой
по здоровьесбере-
жению
Повышение знаний, сбор материала
Апрель
Работа с детьми
Игры на свежем воздухе.
День здоровья.
Мониторинг
Развивать эмоционально- волевую сферу и игровую деятельность
Подведение итогов эффективности использования современных здоровьесбере-гающих технологий
Фотоотчет
Работа с родителями
Консультация «Готовность к 5 классу»
Предоставление родителям педагогической информации по данной теме
конспект
Самореализация
Продолжение изучения основной примерной программы «Мир открытий» по образовательной области «Здоровье»
Повышение знаний, сбор материала
Май
Работа с детьми
Проведение праздника «День Победы»
День здоровья.
Развивать эмоционально- волевую сферу и игровую деятельность
Фотоотчет
Работа с родителями
Консультация «Что такое ЗОЖ ? »
Собрание
Предоставление родителям педагогической информации по данной теме
Подведение итогов работы. Анализ результатов совместной деятельности
конспект
Самореализация
Продолжение изучения основной примерной программы «Мир открытий» по образовательной области «Физическая культура»
Сбор информации
Повышение знаний, сбор материала
Пополнение методической копилки
ЛИТЕРАТУРА
Коваленко Н.В. Школа здоровья и развития: монография Н.В.Коваленко.-Новокузнецк: МОУ ДПО ИПК, 2007.
Менчинская, Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе: Методические рекомендации по преодолению перегрузки учащихся - М.: Вентана-Граф, 2008.
Симкина, П.Л. Азбука здоровья: Физкультминутки здоровьесберегающей направленности / П.Л.Симкина, Л.В.Титаровский. – М.: Амрита-Русь, 2006.
Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2004.
Кукушин В. С. Теория и методика обучения. - Ростов н/Д.: Феникс, 2005.
Наш выбор – здоровье: досуговая программа, разработки мероприятий, рекомендации/ авт.-сост. Н. Н. Шапцева. – Волгоград: Учитель, 2009.
Орехова В. А.Педагогика в вопросах и ответах: учебн. Пособие. – М.: КНОРУС, 2006.
Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. – М.: АПК и ПРО, 2002.
Советова Е. В.. Эффективные образовательные технологии. –Ростов н/Дону: Феникс, 2007.
Щукина Г.И. «Активизация познавательной деятельности учащихся в учебном процессе». М., Просвещение.
http://www.shkolnymir.info/. О. А. Соколова. Здоровьесберегающие образовательные технологии.
